De laurier is veel meer dan een aromatisch blad om stoofschotels of olie mee op smaak te brengen. Als je slaapproblemen hebt, adviseert de volkswijsheid om een paar blaadjes onder je kussen te leggen.
In de oude Griekse en Romeinse culturen was de laurier een symbool van succes en eer. Het blad werd vereerd door dichters en persoonlijkheden van allerlei pluimage. Tegenwoordig gebruiken we het laurierblad prozaïscher, als aromatisch ingrediënt in soepen of sauzen. Maar de laurier heeft nog veel meer mogelijkheden.
Hier richten we ons op één daarvan, een klein gebaar waarbij je twee laurierblaadjes onder je kussen legt om te profiteren van enkele van zijn eigenschappen.
Soorten laurierbladeren en welke je moet gebruiken
Er zijn twee hoofdsoorten laurierbladeren:
- Mediterrane laurier met korte, dikke bladeren.
- Californische laurier met lange, dunne bladeren.
De bladeren en de laurierboom bevatten een unieke combinatie van actieve ingrediënten:
- Flavonoïden
- Tannines
- Bittere stoffen
- Etherische oliën
Er zijn ook enkele soorten laurierbladeren die giftig zijn. Je kunt dus niet zomaar elk laurierblad onder je kussen leggen. Houd het bij de twee bovengenoemde soorten.
Van gezondheid tot spiritualiteit en betere slaap
De traditionele natuurgeneeskunde somt de voordelen en toepassingen op die van oudsher aan laurier worden toegeschreven:
- Verdrijft motten.
- Het creëert een ontspannen sfeer wanneer het gebruikt wordt om de lucht te verfrissen.
- Vermindert zweten.
- Voorkomt en verlicht winderigheid.
- Vermindert stress.
Waarom een laurierblad onder je kussen leggen?
In eerste instantie associeer je het laurierblad misschien niet met iets magisch, mystieks of spiritueels. Integendeel, waarschijnlijk associeer je het alleen met het aroma dat het in de keuken verspreidt.
In de volksmond wordt het echter gebruikt als middel voor spirituele bescherming, om geld of liefde aan te trekken. In feite maakt laurierblad deel uit van spirituele praktijken om paranormale vermogens te verbeteren, dromen uit te nodigen en positieve energie te verhogen.
Bedtijd is heel belangrijk vanuit een spiritueel perspectief. Het is het moment waarop je bewuste geest rust en je onderbewuste het overneemt.
Het is het moment van de dag waarop je de mogelijkheid hebt om contact te maken met het deel van jezelf dat voorbij het gewone lichaamsbewustzijn ligt.
Het is deze spirituele en symbolische context die heeft geleid tot de gewoonte om laurierblaadjes onder het kussen te leggen.
1. Helpt tegen slapeloosheid
Verschillende aandoeningen of ziekten kunnen slapeloosheid veroorzaken, zoals angst, depressie, sommige ademhalingsziekten, hyperthyreoïdie of rustelozebenensyndroom.
Als je vertrouwt op de kracht van laurierbladeren, zullen ze je helpen genieten van een rustgevende nachtrust. Je stressniveau zal afnemen en je humeur zal verbeteren.
2. Helpt bij het oproepen van waarzeggerij dromen
Van oudsher wordt gezegd dat laurierbladeren onder het kussen ’s nachts de aard van dromen kunnen beïnvloeden. Er wordt met name gezegd dat ze waarzeggerij bevorderen.
Er is natuurlijk geen wetenschappelijk bewijs voor deze eigenschappen. De laurier zou kunnen dienen als een fysieke rekwisiet in een mentaal conditioneringsritueel.
Als je wilt dat je dromen je helpen antwoorden te vinden, leg dan niet alleen laurierbladeren onder je kussen, maar schrijf ook specifieke vragen op voordat je gaat slapen. De droom kan je helpen oplossingen te vinden.
3. Helpt nachtmerries uit te bannen
Als je nachtmerries hebt, kan naast het gebruik van ontspanningstechnieken en het zoeken van psychologische hulp indien nodig, het vertrouwen op laurierblaadjes helpen. Leg ze onder je kussen, in de overtuiging dat je dromen vredig zullen zijn – onderschat de kracht van autosuggestie niet!
Andere manieren om van laurier te profiteren
Je kunt ook een aftreksel bereiden :
- Giet 250 ml kokend water over twee gedroogde laurierbladeren.
- Laat de infusie tien minuten trekken. Verwijder daarna de bladeren.
Een kopje na de maaltijd verlicht spijsverteringsproblemen, zoals een opgeblazen gevoel of winderigheid. Dankzij hun antibacteriële werking zijn laurierbladeren ook geschikt bij aandoeningen van de luchtwegen.
