Het is een feit dat vrouwen na hun veertigste veranderingen in hun lichaam opmerken en een van de belangrijkste is dat we beginnen te merken dat vet zich ophoopt op plaatsen waar dat vroeger niet het geval was. De twee meest problematische gebieden zijn de buik en de armen, waarvan de slapte aanleiding geeft tot de zogenaamde “vleermuisvleugels”.
Het verschijnen van “vleermuisvleugels ” is merkbaar bij de meest alledaagse activiteiten en is te wijten aan een gebrek aan stevigheid in de triceps door een gebrek aan lichaamsbeweging, een plotselinge gewichtsverandering of veroudering.
Je moet dus iets doen aan slappe triceps voordat het te laat is, en dat kun je doen met lichaamsbeweging en een gezond, uitgebalanceerd dieet. Het hydrateren van de huid speelt ook een belangrijke rol in dit proces, vandaar het belang van Nivea crème.
Nivea blauw kan werken tegen slapheid
Zoals we al zeiden, zijn specifieke oefeningen om de triceps te trainen en een gezond dieet essentieel om de gevreesde ‘vleermuisvleugels’ te bestrijden. Maar het is ook heel belangrijk om de huid te hydrateren en hoe kun je dat beter doen dan met een blikje Nivea crème.
Deze crème, die al sinds de tijd van onze grootmoeders een bestseller is , wordt gekenmerkt door zijn superhydraterende werking, een hydratatie die de huid verzacht en de elasticiteit verbetert.
Deze vochtinbrengende crème van Nivea kan worden gebruikt om te masseren om al deze voordelen voor je huid op een actievere manier te bevorderen. Het ideale moment om dit te doen is na het douchen, omdat de huidporiën dan openstaan en ontvankelijker zijn voor de eigenschappen.
Hoe Nivea crème op de armen aanbrengen
Om ervoor te zorgen dat de Nivea crème ons helpt de slapheid van onze armen te bestrijden, moet het worden aangebracht na het douchen en met kleine, zachte, cirkelvormige bewegingen, in opwaartse richting. Dit helpt om de huid op te tillen en niet naar beneden te trekken.
Nadat de crème met deze massage is aangebracht, is het raadzaam om de bloedsomloop in de triceps te activeren en de opname van het product te stimuleren met een kneedmassage, dat wil zeggen kleine kneepjes in de huid met stevige bewegingen.
Als deze twee massages zijn uitgevoerd, is het tijd voor een derde, drainerende massage, waarbij de vingers worden gebruikt en van de elleboog naar de oksel worden geschoven. Deze massage helpt bij het verwijderen van opgehoopte gifstoffen en activeert de lymfestroom, wat het algemene uiterlijk van onze huid verbetert.
Deze massages moeten één keer per dag worden gedaan, bij voorkeur ’s avonds, gedurende 10-15 minuten op elke arm om ervoor te zorgen dat de Nivea crème het gewenste effect heeft gehad.
Als je deze massages regelmatig op je armen doet, zul je een verbetering merken in het uiterlijk van je huid, hoewel je niet moet vergeten om ze te combineren met lichaamsbeweging en een gezond dieet. Drie ideale elementen om de gevreesde ‘vleermuisvleugels’ te bestrijden.
